נעלי ספורט אורטופדיות להליכה

שימוש בנעלי ספורט להליכות

נעלי ספורט להליכה הן נעליים טובות שמחזיקות את הרגליים ביעילות ומאפשרות הליכה איטית ומהירה על פי הקצב לצורך טיולים, הליכות בפארק, הליכות ספורטיביות, הליכות בעבודה וכד'. ישנם דגמים רבים המתאימים מבחינת העיצוב, הצבע ובעיקר מבחינת המותג. ועם זאת, לא כל נעלי הספורט מותאמות להליכה.

ישנן נעליים המתאימות למשחקי כדור, לריצה, לרכיבה, לטניס ועוד. זו הסיבה שאנשים חושבים שהם קונים נעלי הליכה ובוחרים בנעליים מעוצבות ויפות, אך במהרה מגלים שהן אינן נוחות להליכה, לוחצות ומעמיסות משקל רב על הרגליים. לאור עובדה זו, חשוב להתאים נעלי ספורט אורטופדיות להליכה ולא למטרות אחרות.

האם נעלי ספורט אורטופדיות להליכה מתאימות גם לרכיבה על אופניים?

אומנם ניתן להשיג כיום נעלי רכיבה אורטופדיות לאופניים אך נעלי ספורט אורטופדיות להליכה אינן יכולות לשרת מטרות אחרות פרט להליכה או ריצה. הן מותאמות למשטחים שונים ולתנאי השטח, בעלות בולמי זעזועים על מנת למנוע חבלות, מחלקות את העומס של משקל הגוף על הרגליים בצורה זהה ומעניקות תמיכה לכפות הרגליים בעת הדריכה.

לעומתן נעלי רכיבה הן ללא בולמי זעזועים כדי שהרוכב יוכל לדווש בנוחות והן צרות יותר כדי להיות מותאמות לפדלים. הן גם אינן מתאימות למשחק כדורגל מכיוון שלנעלי כדורגל צריכה להיות תמיכה מסיבית יותר בחלק הקדמי של הנעל והן גם צרות יותר.

אילו מרכיבים חשובים בהתאמת נעלי ספורט אורטופדיות להליכה?

נעלי ספורט להליכה צריכות להיות מותאמות רק להליכה ולהתחשב במרכיבים שונים כמו:

• רוחב ואורך כפות הרגליים
• צורת כפות הרגליים
• מנח כפות הרגליים והמבנה שלהן
• חלוקת העומס על הרגליים
• בלימת זעזועים
• התאמה לתנאי השטח ולסוגיו השונים
• תמיכה חזקה לכפות הרגליים
• יציבות ואיזון הרגליים בזמן הדריכה
• נוחות ואסתטיקה

נעלי ספורט אורטופדיות להליכה מומלצות

ישנם מותגים רבים של נעלי ספורט אורטופדיות להליכה שיכולות להיות יעילות לגברים, לנשים, לילדים ולגיל השלישי.

למשל נעלי קסלרו הן נעליים דינמיות שמפחיתות את הלחץ על כפות הרגליים באזורים כמו עצמות המסרק והבוהן, הן משפרות קצב הליכה, מייצבות ומאזנות את הרגליים ומתאימות לאנשים הסובלים מדורבן בעקב, אצבעות פטיש או דלקת פרקים.

גם לניו בלנס יש דגמים להליכה והן מומלצות כיוון שהן נוטות לקבל את צורת ומנח כפות הרגליים באופן דינמי. דגמים מומלצים נוספים הם אסיקס ומיזונו לגברים ולנשים שיש להם אלמנטים אורטופדיים.

נעלי ספורט אורטופדיות להליכה בהתאמה אישית

אנשים המחפשים התאמה אופטימלית לצורת ומבנה כפות הרגליים הספציפיות שלהם בשל ליקויים אורטופדיים או בעיות בריאות יוכלו להתאים נעלי ספורט אורטופדיות להליכה בדיוק לצרכים שלהם.

נעל ספורט אורטופדית להליכה מותאמת באמצעות מדידה מדויקת הנעשית בכל מיני שיטות שהטובה מבניהן היא הגבס.

הגבס יוצר דגם קטן של כפות הרגליים בדגש על קיעורים, שקעים וזוויות על מנת לבנות נעליים לספורט אורטופדיות המותאמות להליכה.

לאחר האבחון אותו עובר הלקוח לגבי בעיות קיימות וצרכים ולאחר המדידות מכינים את הנעליים מחומרים והתאמות מיוחדות לצרכים השונים.

למשל, לאנשים עם דורבן בעקב מכינים נעליים עם חומר מרכך בעקב, לאנשים סוכרתיים או לאנשים הסובלים מפלטפוס הסוליה תהיה גמישה יותר, לאנשים עם קשת גבוהה תהיה תמיכה לאזור של הקשת וכיוצא בזה.

למה מסייע בולם זעזועים בנעלי ספורט להליכה?

בולם הזעזועים נמצא בסוליה בכל נעלי הספורט המיועדות להליכה, ריצה, קפיצה או נחיתה על הרגליים. כאשר מרימים את כף הרגל מהקרקע והיא נוחתת עליה חזרה לסירוגין, חייבים מרכיב שימנע חבלות כתוצאה ממעידות.

בולם הזעזועים למעשה מגן עלינו ואף מונע כאבים ברגליים. כאשר מדובר על נעלי ספורט אורטופדיות להליכה, בולם הזעזועים יכול להיות רך או קשיח, או משולב בהתאם לצורך הפיזיולוגי של הלקוח.

כיצד בנויה הסוליה בנעלי ספורט להליכה?

כל נעלי הספורט בנויות מסוליה מחורצת על מנת לקבל הגנה ויציבות לרגליים. הסיבה לכך נעוצה בעובדה שהנעליים "נאחזות" בשטח.

כלומר, הן מתאימות לשטח כדי שלא ישחקו ומגנות על כפות הרגליים מפני חדירת גופים דוקרניים, אבנים וכד'.

ככל שהסוליה קשיחה יותר והחריצים עמוקים יותר, כך ההגנה טובה יותר. ישנם מקרים בהם נתקעות אבנים בתוך החריצים שיכלו בקלות לחדור לכפות הרגלים אם הסוליה הייתה רכה מדי.

כאשר מתאימים נעלי ספורט אורטופדיות להליכה ניתן להתקין פס הקשחה שיגרום לנעל להיות יציבה ולא להתקפל גם אם הסוליה שלה קשיחה למחצה או רכה יותר.